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El preparador físico Justo Aon explicó cómo lograr constancia, evitar lesiones y adaptar el ejercicio a cada persona. Leer más
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Fuente: https://www.perfil.com/noticias/canal-e/actividad-fisica-las-claves-para-sostener-el-entrenamiento-y-no-abandonar-en-el-intento.phtml