Generales
Una alternativa para reemplazar parte del consumo de carne
La licenciada en nutrición Samar Issa explicó por qué la combinación de quinoa y lentejas puede funcionar como una estrategia para complementar proteínas, sumar fibra y variar la alimentac...
La licenciada en nutrición Samar Issa explicó por qué la combinación de quinoa y lentejas puede funcionar como una estrategia para complementar proteínas, sumar fibra y variar la alimentación. También compartió una receta simple para hacerlas en casa. Una opción para variar el plato sin improvisar. Leer más
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